Encajar con la voz
Curso básico 1
Was dich erwartet
En este curso no sólo aprenderás a utilizar tu voz de forma más potente y clara, sino también a mejorar tu condición física general al mismo tiempo. Te esperan ejercicios divertidos e inspiradores, combinados con ejercicios de movimiento para anclar literalmente tu voz en tu cuerpo. Esto no sólo conduce a una voz más fuerte y expresiva, sino también a un estilo de vida más saludable y en forma en general.
Sensibilización respiratoria: más conciencia de la respiración
Soporte respiratorio : Apoye su voz de manera óptima
Gimnasia para el cuello : ejercicios sencillos para la vida cotidiana.
13 semanas de soporte : contenido estructurado y soporte personal
Ejercicios divertidos : consigue el éxito con humor y movimiento
Helena H.
"De hecho, me sentí muy cómodo con ella desde el principio,
Todavía me siento muy cómodo.
También me sentí muy cómoda con mi voz.
Ella analiza las necesidades de cada individuo individualmente.
Por eso siempre tuve la sensación de que ella miraba de cerca lo que era importante para mi voz.
o qué ejercicios son exactamente adecuados para mi voz.
y cómo puedo desarrollarme más".
Lucia P.
Marie M.
"Muchas gracias por la lección de prueba de ayer. En 60 minutos lograste explicarme lo que no he entendido de los demás en 10 años. Respeto :)"
Was die Teilnehmer sagen
Tu camino hacia una voz poderosa
Durante 13 semanas te guiaré como si estuvieras tomando una lección privada conmigo. Obtienes dos capítulos desbloqueados cada semana, que generalmente contienen dos pasos, siempre el primer día y el cuarto día. Para poder realizar cada paso desbloqueado, debes haber completado los pasos anteriores. La mayoría de los videos duran entre 8 y 12 minutos. Te aconsejo que te tomes unos 10-15 minutos al día para desarrollar realmente las habilidades que te enseño bien y en profundidad.
Semana 1-3:
Módulo 1: Sensibilización respiratoria : encuentre su ritmo respiratorio
En este módulo hay varios ejercicios para conocer la respiración.
El cambio sólo puede ocurrir cuando nos damos cuenta de lo que estamos haciendo. El objetivo de este módulo es desarrollar una idea de los procesos y también de las áreas que luego trabajaremos específicamente en los próximos módulos.
Este módulo es muy relajante.
Semana 1:
Siente tu respiración mientras estás de pie
Aprendiendo a sentir la respiración
Primeros ejercicios
Woche 2:
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Atemsensibilisierung am Boden
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Erste bewusste Übungen am Boden
Woche 3:
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Meditation zur Wahrnehmung
Woche 4-11:
Modul 2: Atemstütze – Mehr Kontrolle und Kraft für deine Stimme
In diesem Modul geht es schon um einiges anstrengender zu. So wird durch verschiedene Übungen die Verbindung der Stimme mit dem Atem gestärkt und trainiert. Die Übungen sind immer mit verschiedenen Lauten kombiniert.
Die Übungen werden in Abwechslung mit dem Modul 3 Ansatzrohrgymnastik gemacht. Hier bechreibe ich nur die Übungen des Moduls 2.
Warum ich so viel Wert auf die Rippenatmung lege, erkläre ich euch im Kurs genauer.
Semana 4:
bostezando
Globo
Woche 5:
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Übungen am Boden
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Planke
Woche 6:
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Rippenatmung1: legato
Woche 7:
Übungen in Bewegung
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am Stand laufen
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Hühner scheuchen
Woche 8:
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Rippenatmung2: staccato 1
Semana 9:
Respiración costal 3: staccato 2
Woche 10 & 11:
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Rippenatmung: legato & staccato 1&2
Semana 4-13:
Módulo 3: Gimnasia para el cuello , también una forma de yoga facial
El "tubo de fijación" son todos los músculos de la articulación. La mayoría de las personas tienen algunos músculos faciales muy tensos, mientras que otras no están demasiado entrenadas.
Los ejercicios se realizan alternativamente con soporte respiratorio del Módulo 2. Aquí solo describo los ejercicios del Módulo 3.
Woche 4:
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Kinn lockern
Semana 5:
Afloja tu cara
Woche 8:
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Zungenübungen 4-5
Semana 9:
aleteo de labios
Aleteo de lengua
Semana 12:
Mejilla 2: Masticar
beso de payaso
Afloja y estira tu cuello
Woche 6:
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Lippenübungen
Woche 7:
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Zungenübungen 1-3
Semana 10:
Pasa sobre tu lengua
Semana 11:
mejilla 1
Woche 13:
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Sitztraining für Bel Canto
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Abschluss
Danach gibt es die Möglichkeit Anschlusskurse zu machen.
Was mir wichtig ist: Ich biete jedem an, der den Kurs erwirbt, mir ein Kurzvideo zu schicken, um zu schauen, ob die Ausführung der Übung passt. Damit ich auch gut korrigieren kann: Die Länge des Videos sollte 15 Minuten nicht übersteigen. Vielen Dank!
A partir del 2 de junio, todos los jueves a las 8 h en el Augarten!
¡Nos encontraremos en la entrada de Gaussplatz!
Por favor traiga ropa cómoda y una colchoneta de gimnasia.
Hay una contribución para gastos de 20€, para estudiantes y alumnos hay una reducción.
¡Por favor regístrese para obtener una descripción general de los participantes!
Contenido extra exclusivo para ti
Melde dich jetzt an und erhalte Zugang zu speziellen Bonusmaterialien, die dir helfen, deine Stimme noch schneller zu verbessern.
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Exklusive Erklärvideos
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monatliche Videoanlayse deiner Ausführung!
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Live Q&A Sessions mit deinem Trainer
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona el curso?
Recibirás un nuevo paso desbloqueado cada tres o cuatro días. Esto incluye uno o dos videos y ejercicios nuevos que puede completar de manera flexible y a su propio ritmo.
Si detengo el curso en video y quiero reanudarlo más adelante, ¿puedo continuar donde lo dejé?
Una vez iniciado el curso, es importante no parar. Si cancelas antes de que se desbloqueen todos los pasos, tendrás que empezar de nuevo desde el principio.
Sin embargo, si simplemente no sigues los pasos de inmediato, sino que te tomas un poco más de tiempo, eso no es un problema. Puedes dar los pasos a tu propio ritmo.
¿Por qué se abre la aplicación “Fit by Wix” cuando instalé la aplicación “Fit with Voice”?
Mi proveedor de aplicaciones es Wix. Es por eso que la aplicación aparece en "Fit by Wix" en tu dispositivo. Todo lo que tiene que hacer es iniciar sesión allí utilizando sus datos de inicio de sesión para el área de miembros.
¿Necesito conocimientos previos?
No, el curso está destinado a principiantes. Incluso los estudiantes avanzados pueden mejorar una base faltante a través de este curso.
¿Por qué no puedo acceder a pasos posteriores?
El video curso funciona paso a paso. Es importante completar un paso antes de poder dar el siguiente. De esta forma te garantizo una buena estructura bien fundamentada sin abrumarte con demasiado contenido y ejercicios.
¿Tengo que hacer el curso en vídeo a través de la aplicación?
No. También puede realizar el curso en vídeo a través del escritorio o del navegador.
¿Cuánto dura el curso?
El curso tiene una duración de 13 semanas.
¿Tengo que pagar todo el curso inmediatamente?
No. También existe la opción de realizar el curso en vídeo mediante suscripción.
¿Cómo llego a mi curso reservado?
Tienes que iniciar sesión en el área de miembros.
Luego vaya al elemento del menú "Fit with voice - cursos". Allí aparecen todos los cursos que has reservado.
